Jak posílit oslabenou imunitu

1)      Pestrá strava namísto superpotravin Nadopujte tělo důležitými vitaminy a živinami. Pro správnou funkci potřebuje imunitní systém zejména vitaminy, a to vitamin A, B6, B12, C, E, dále železo, selen a zinek. Do jídelníčku pravidelně zařazujte například brokolici, zelí, mrkev, rajčata,

Pokračovat ve čtení »

Krmítka pro naše ptáčky

Krmítko pro ptáčky je určitě ideálním doplňkem každé zahrádky. První důvod, proč je krmítko dobré je ten, že pomocí něho pomáháme ptactvu se přenést přes nástrahy zimy. Opeřenci si zvyknou nejen na to, že v tomto místě mají potravu a zapamatují

Pokračovat ve čtení »

Český Krumlov

Historie V 90. letech, kdy došlo ke zrušení bezvízového styku skoro do všech vyspělých zemí světa, nastal v naší republice cestovní boom. Zavedení volně směnitelné české koruny a zvyšující se životní úroveň způsobily, že se nabídky zájezdů jen hrnuly. Mnoho Čechů poznávalo

Pokračovat ve čtení »